Klicka på nedanstående rutor för att se hur en träning för livet kan påbörjas!
"Ta hjälp"
"Prioritera i livet"
"Scenen skiftar, men svårigheten är densamma"
"Finn lösningar, men prata om VARFÖR"
"Fokusera energin"
"Bygg en stomme och fyll på"
"Visualisera"
"Informera eller kommunicera"?
"Enkelt och vardagsnära"
"Sätt gränser för omgivningen"
"Var TYDLIG"
"Kodord"
"Hjälpmedel"